Как научиться бить ногами с нуля / Простой и понятный способ ТРЕНЕР 9:44 6 years ago 1 056 003 Далее Скачать
Ошибка новичков при ударах ногами. Лучшее в Инсте: oreh.mma OREH 0:13 2 years ago 90 664 Далее Скачать
Пять технических приемов для наработки сильных ударов ногами. Тайский бокс. bloodandsweatmma 4:09 7 years ago 184 252 Далее Скачать
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы ТРЕНЕР 8:22 3 years ago 1 077 109 Далее Скачать
Удар после которого ,нога перестает тебя слушаться 👍 KRAN MMA! Александр Крайний 0:20 1 year ago 1 005 504 Далее Скачать
ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ SwimUpRu 13:33 5 years ago 591 594 Далее Скачать
Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами bloodandsweatmma 11:04 4 years ago 136 731 Далее Скачать
Научится бить ногами с нуля / удары ногами для новичка - « Я - ТРЕНЕР» Я - Тренер 8:16 3 years ago 1 193 Далее Скачать
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина! Боевые ботаники 17:33 6 years ago 1 095 742 Далее Скачать
Техника ухода от удара ногой🥊 #бокс #мма #каратэ #урок #boxing #mma #training #muaythai #кикбоксинг Farakicks 0:10 1 year ago 945 231 Далее Скачать
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке ТРЕНЕР 6:03 5 years ago 11 991 168 Далее Скачать
